関西人！俺にも言わせろ！　ゲスト：梶本修身さん

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今回のゲストはメディアでも活躍中の医師、梶本修身さんです。

新型コロナウイルスの予防について、マスクは喉の粘膜の乾燥を防ぎ、顔を触る機会も減らすため、予防に効果があると指摘。大西議員の手洗いうがい以外の日常生活で出来る予防への質問に対しては、免疫力を高めることが大切。そのためには質の良い睡眠をとることが何より大切であると語りました。

また脳の疲労についてや睡眠に関する本を多数出版されている梶本医師。エアコンの温度設定を変えるだけで仕事の効率が上がるという興味深いお話も伺うことができました。